健康之敌，脱水指什么？

          就是体内水分不足的状态。当身体慢性持续处于缺水1～2%的状态，称之为慢性脱水。

         关于慢性脱水给我们的身体招来诸多问题这一点，却鲜为人知。

         引自采访S大家庭医学科 俞**教授(K电台健康节目)内容

          养成正确饮水习惯，能够预防1/3的疾病。水对我们的身体起着至关重要的作用。

         引自盆唐S大医院心脏内科 罗**教授寄稿

        “水，重要却一直被忽视的营养素”

         根据研究成果，慢性脱水会提高患尿道结石、乳房癌、大肠癌、尿道癌及青少儿肥胖的几率。